市井小民大企劃 ! 邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】 歡迎投稿至:[email protected] 贊助專區 Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHen...

今晚跟著黑媽和安寶一起玩跳床運動吧！ 二首歌5分鐘的時間，爆汗又燃脂， 小孩可以放電消耗體力， 大人訓練核心雕塑體態， 一台跳床玩法超多樣🤘 如果是體重基數比較大的朋友可以怎麼玩？ 👉雙腳不離開彈跳...

＊本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行，本片拍攝於7月16日＊ 抓住夏天的尾巴！該運動還是要動吧！ 終於鼓起勇氣讓自己運動一下（真的好累） 大家快點跟我們一起跳起來！   天氣很熱，...

⚡️特別感謝特斯拉，協助這次影片製作⚡️ 【Tesla 劇院模式】活動表單填寫連結： https://www.tesla.com/zh_TW/campaign/theater 只要填寫表單就有機會獲得...

這次跟Tiffany老師一起做超爆汗的改善假胯寬、骨盆運動 大家做的時候可以穿襪子做～再搭配一條瑜珈墊唷 ----------------------------------------------...

耶～如果你也跟我一樣，做什麼事情都非常容易流汗！那你就需要來一件2021 全面升級ONE BOY冰鋒衣（購買連結：https://oneboy.tw/jam_cutepig) 無論是在家還是出門在外，...

好熱瘦不了？不流汗減回43公斤的秘密料理：芒果鮮蝦沙拉！ #小資料理 #創意料理 #鮮蝦芒果 【前面的影片】 小心服用！好髒好髒，跟我一起正確洗...頭#癡驚大發現：https://youtu....

覺得這段時間悶在家不能出門很無聊？ 沒辦法出去運動、Switch 健身環不只要花錢，還可能買不到 拿出你的手機下載這些 App 直接變成免費版健身環～ 今天予琳整理了 Active Arcade、...

(文末抽獎喔!)陪我選精品包包出門，一起看我的包包都要裝什麼呢? 除了防疫小物，口罩， 身為美白控 我都會帶 SHILLS舒兒絲很耐曬超清爽美白防曬冰鎮噴霧SPF50 快速防曬+亮白+潤色 有四種口...

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