⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 蒜子炒潺菜 材料： 潺菜1斤 蒜頭10粒 薑5片 處理： 潺菜，搣開一塊塊，清水浸洗，洗2次。 烹調： 1. 大火在鑊中燒熱油1湯匙...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 冬瓜淡菜瑤柱湯 材料： 冬瓜1斤半 淡菜20隻 瑤柱4粒 薑4片 鹹蛋1隻 皮蛋1隻 處理： 1. 淡菜，清水浸20分鐘至軟身。 2....

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 蓮藕章魚湯： 材料： 蓮藕12兩 章魚1隻 排骨頭1斤 眉豆1兩 花生1兩 綠豆1兩 蜜棗3粒 果皮1塊 處理： 1. 眉豆、花生...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 陳皮蒸鮑魚 材料： 鮑魚5隻 陳皮1塊 蔥1條 薑1小舊 辣椒仔1隻 處理： 1. 陳皮，清水浸軟。 2. 用匙羹起出鮑魚肉，除去內臟...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 瓜衫南瓜湯 材料： 瓜衫魚1斤 南瓜1斤 薑1舊 處理： 1. 瓜衫，打鱗，清除內臟，清水洗乾淨，擎乾水。 2. 薑，去皮，拍鬆。 ...

?雞翼?雞髀(系列)播放清單https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TsyESb7mczfz-gtzS-D0Ih 1. 豉油雞翼https...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 咁樣先係炸腰果 材料： 腰果半磅 油300毫升 處理： 1. 腰果，清水加入粗鹽1湯匙，浸1小時以上，以清除污漬及加入鹹味。 2. 腰...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 羊腩煲： 材料： 急凍羊腩2磅 唐生菜 芹菜 枝竹 冬菇 馬蹄半斤 冰糖1大粒 腐乳6粒 柱侯醬 薑 處理： 1. 羊腩用清水...

【時間碼】 00:00:07 step down 下台：南韓統一部部長下台 00:00:50 tension 緊張情勢：中印邊界衝突 00:01:58 plead guilty 認罪：加州大火，電力公...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 芒果糯米飯 材料： 糯米2膠嘜 椰漿（大）1罐 芒果 （細）6～8個 程序： 1. 糯米，清水浸8小時以上。 2. 糯米已浸好，清水沖...