大隻佬餐單 在 純素食健身教練Vegan Olis Chan - 終於有報章能把我的心識 的評價 肌肉隆起的手臂、厚實的肩膊，單看今年40歲的陳家杰外表，不難猜到他是一名健身教練，令人驚奇的卻是，他是一名連蛋、奶都不吃的純素食者。狂灌「大隻佬奶粉」、白烚雞肉當 ... ... <看更多>
大隻佬餐單 在 大隻佬請進有關請教如何變大隻佬 - Mobile01 的評價 請問各位大隻佬我要減少慢跑的次數嗎還是直接去除有氧這個部分等到有變胖在回來做?? 飲食方面已經大幅減少垃圾食物了飲料也很少喝只有喝肌酸時會搭配葡萄 ... ... <看更多>
大隻佬餐單 在 【抗力球訓練很弱？大隻佬也可以做的5動作】教官訓練教室 的評價 Transcript · 【臀腿訓練必做！提升腿部訓練效果請在菜單中加這個！】 · [永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─彈力球運動【長輩運動版】 · 要健大家一起健｜中秋 ... ... <看更多>
