職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！ 因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙...

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顯化法則失敗？必看5大原因！｜如何顯化｜吸引力法則 今天來為你揭開！！ 「顯化法則失敗的5大原因！」 你是不是也有這種感覺？ 有時候願望超級輕鬆容易就顯化！ 有時候卻等超級久都還沒有顯化？！ ...

168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

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