Costco線上購物網站：https://bit.ly/3pj4GSQ Haai👋🏼歡迎大家來到我這週的影片！ 距離上一次的 #Costco #好物分享 也過了半年以上了，但是近期常常在 #好市多 ...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

＃墨西哥手撕豬肉 ＃配墨西哥餅配飯都很搭 ＃SALSA醬做法 大家安安，這週我們要飛到墨西哥吃tacos啦！！ 這道 Carnitas 其實是我們不會很陌生的料理，質感很像台灣的燉肉之後再弄成絲狀...