我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

＃全能媽告別體脂肪 ＃雙寶媽＃王筠涵 ＃減脂歷程 ＃孩子我追不上你 這次的主角是筠涵媽咪。 👋🏻平時忙於要照顧小孩；再加上工作忙碌又常外食🍝🥗🍧，運動🚴‍♂️🧘‍♂️時間減少許多，久而久之累積了許多...

#工程師離職 #媽媽創業 #個人品牌 嗨～我是工程師媽咪Jean，顧名思義，我是一名二個孩子的媽媽，我以前在科技業當工程師。 現在創立《工程師媽咪的斜槓實驗室》品牌 希望能推廣網路上做斜槓事業， 尤...

【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播。 【山料聊聊】第1集 - 韋禮安 https://youtu.be/3vgMbzkj4us 【山料聊聊】第...

你家的孩子剛上幼兒園，每天都哭哭啼啼去上課嗎？😭 一大早就要上演十八相送戲碼嗎？（媽媽不要走～～～） 孩子有分離焦慮該怎麼辦呢？（其實爸媽也會有喔！） 免驚！擺脫分離焦慮有方法 讓 ＠白瑜 心星療癒 ...

【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://pse.is/wj5xx 第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材...

對談重點： 一、日本女星～竹內結子，疑似「產後憂鬱症」離開家人，提醒大家要關心身旁的新手媽媽，我們邀請神秘來賓，聊聊新手媽媽的心路歷程。 二、當媽媽之後，最讓人焦慮的事？ 三、如何看待這些壓力？目前的...

明明知道理財很重要，但總因為種種的原因而無法開始，一直搞不清楚自己實際的財務狀況到底如何嗎? 其實理財真的是所有財務規劃的第一步，如果跳過打地基就開始蓋房子，地基鬆動超可怕的不是嗎? 自從開始做P...

#拖延症 #網路創業 #在家工作 必學 我是 #工程師 媽咪Jean，目前是一名家庭主婦有兩個小孩，我也同時是 #網路行銷 工作者，在網路上有自己的品牌「工程師媽咪的斜槓實驗室」和健康 #瘦身 品牌...

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