《冇乜嘢我返出去減肥先》MC Jeng A A唔好成日A 不如試下講B 講埋我嘅Body 減肥並唔Easy 太多嘢要顧住 呢啲嗰啲 身心都好辛苦 你知唔知 我建議 減肥項目要加入諾貝爾 全...

#沙田沙角市場 #沙角市場 #香港街市 #8424西瓜 Hello大家好我叫呀Tsar 我們很久都飛出去旅行了 政府亦叫我們沒必要不要出街 我那天就是去沙田探望一位長輩老人家 她不方便出外,...

【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心 課程連結：https://pros.is/SPQZC 第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtI...

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《親子製造西式父親節餐 - 三重奏》 下星期就父親節喇！未諗住乜嘅唔緊張，可以參考吓我同包包整嘅父親節晚餐啦！簡單易整，波包爸爸仲好開心㖭！ 1️⃣ 前菜 《金黃帶子伴雙式沙律》 材料: Clearw...

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#三餐照樣吃的飲食控制方式 #168斷食怎麼吃怎麼斷？ ▍運動飲食：七天168間歇性斷食實測結果公開，體重體脂全都降！過年年假美食攻擊仍安全下莊。 其實我在執行168間歇性斷食之前，已經做了蠻長時...

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謝謝橘子布BUBU的邀請，歐力的第一部電影 #笑笑羊大電影_外星人來了 ，電影片長1個半小時，很適合當作小小孩的第一部電影，輕鬆好笑的內容讓大人小孩都能開懷大笑，剛開始我還很緊張，很怕歐力會因為黑場和...