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完美主義 優惠的影片

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完美主義 優惠 在 Ep38.職場心理/讀書會|永遠覺得自己不夠好?我不配?70%的人都出現冒牌者症候群情結 imposter syndrome?|一分鐘商業英文One-Minute Business English 的影片資訊

別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)...

完美主義 優惠 在 EP79-【健心室】運動成癮、恐慌症、害怕進食的心魔。從迷失與自我厭惡走上健心的轉變旅程🌱/Patty派蒂 的影片資訊

在社群上展現陽光、自信活力,同時身兼台灣品牌Hotsauce創辦人、健身教練、瑜伽老師、KOL等多重身份精彩生活的有才少女-Patty💃 在熱愛挑戰自我極限,加上完美主義的個性下,年紀輕輕造就許多成就...

完美主義 優惠 在 EP78-【健心室】活出你的原廠設定!不需費力追求更完美的自己,而是找回「完整」的自己!/蘇予昕心理師 的影片資訊

你是否也陷入了愈想追求更好更完美、愈努力卻愈無力,好像永遠也不滿足,甚至不斷自我厭惡、自我責備的狀態中呢?但是你知道嗎,有時候阻礙你的人,其實就是你自己!當你認為你追逐的是一個「好」的信念、一個你認為...