主題：平安長大是奇蹟！老外把孩子當牛羊養？！ 最新【2分之一強】節目收看►►https://bit.ly/2rD3mgF 藝人來賓：高伊玲、林可彤、Junior、馬俊麟 外國代表：賈斯汀、馬丁、蔡博文...

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隨著年齡老化 坐姿習慣 橘皮組織更容易形成 因為長達10年都是處於坐著上班 時間久了橘皮也跟我著長大變老 尤其是後側大腿的橘皮非常之硬 . 核心和重訓讓肌肉變大了 但是在肌肉外面的脂肪並沒有變...

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