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疫情期間，每天都宅在家乖乖防疫，非不得已真的是不敢貿然出門 因此也有許多人開始進廚房學做料理 今天我就要分享一道只要到超商就可以買到所有食材簡單做出的美味甜點 「玉子燒鍋版的巧克力布朗尼」 沒錯!!如...

下午上班眼皮越來越沈重 尤其現在居家上班 床的距離離我們更近 需要更強大的意志力來抵抗瞌睡蟲！ 今天跟大家介紹6種幫助提振精神的食物 趕快把影片傳到公司群組 讓同事們都擁有活力的下午吧！ 00:4...

更多【精選主題】等你看！►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmergDOjc2OMYq-Je_AMa7yI 不出門也能有COOL東西...

想要飲食控制時又要超級想吃甜點，怎麼辦？ 但是外面飄香的甜點店，我們也不知道油糖有多少？ 今天做了一個低卡版的可可布朗尼蛋糕 無油無糖，用香蕉來取代奶油及糖 沒有放奶油及糖熱量就降低許多唷～🥳 而採用...

我第一次挑戰做料理 就要做10道的滿漢全席！！！ 5道是快速又方便的懶人料理 5道是營養師我的創意料理 讓大家除了外食之外 也可以自己在家做喔！ 1.家常炸醬蒟蒻拌麵 2.川椒麻辣蒟蒻拌麵 3.韓式...

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朋友們~ 基尼今天發現了一個神奇的販售機！ ！吃了販售機裡的食物就會變！變！變！變成美麗的公主哦~是不是很神奇啊~好可惜！基尼的硬幣都用完了？該怎麼辦呢？搖搖搖，晃晃晃，我還要變成公主.....額！基...

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