物理治療師指肌肉按摩槍在同一部位最多只能用3至5分鐘，否則會弄傷肌肉。 市面上越來越多肌肉按摩槍，大家又有沒有在腰酸背痛或運動過後使用過呢？這次記者測試了平貴兩款按摩槍，一款僅售$189，另一款則...

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大概從2～3年前，我第一次接觸到震動按摩槍後，就開始持續使用 還記得最早我們開始使用時，有些還需要插電，有些聲音超級大到像在打地樁，有些會震到手拿不住 過了幾年，現在按摩槍已經快速迭代，進化非常多 ...

#按摩槍教學 #運動放鬆 #Deepunch 你知道外騎、運動後讓肌肉放鬆的重要性嗎？ 在這個人手一支按摩槍的時代 你真的知道要如何使用嗎？ 運動完仗勢著自己還年輕從來沒拉筋也不按摩 今年大大增加訓...

11月推薦的7個愛用品💕💕 下面留言告訴我哪個最吸引妳😍 -------------------------------------------------------- 影片中提到愛用品 ✨Lege...

喝咖啡，不再是為了提神而存在的生活習慣，也是態度與品味的展現，當我們開始嘗試了解咖啡的自然韻味時，緊湊生活步調伸出利爪緊緊地拉住我們暫且放下對咖啡的探索，我們轉而去接受制式的咖啡，或因時空的限制而屈就...

主題：連外國人都羨慕!! 台灣哪裡好棒棒?! 想看完整版嗎？點我就對了►►http://bit.ly/2M2mxf4 來賓：Gino、蔡逸帆、芳瑜 各國代表：夢多、舞陽、吳子龍、愷杰、張和平、循恩 ...

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