第二章---思維決定命運 「Thoughts are things」，人的想法終究會成真。這樣的影響不僅在健康上，也發生在生命中的其他領域。正面的想法會促使你發現自己真正的價值，讓你逐漸走向自己真正...

第一章---不滿，改變最好的起點 改變需要從「不滿」的情緒開始，隨時隨地留意它、觀照它，而不是累積到無法忍受時，才企圖用一些「似是而非」的目標，取代現在的困境，期待藉由達成那些急就章的目標，虛偽地告...

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http://hk.myblog.yahoo.com/siu82english 早兩天跟港台的年輕人節目《Gimme 5》做了個訪問。又到聖誕新年了，正所謂每逢佳節倍思「春」，今次談的也是愛情和...

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