周打蜆湯 材料 蜆 400克 薯仔 1個 甘筍 1/2條 洋蔥 1/2個 蒜頭 3瓣 煙肉 3片 中筋麵粉 3湯匙 魚高湯 750毫升 淡忌廉 200毫升 鹽 適量 黑胡椒 適量 做法 1. 將蜆...

這個餸，苦瓜可以切大塊一些 ，否則 ，炆完之後， 苦瓜可能會不見了 . . . . 【20無限】的 飲食理念 天下食物 唯太 X 不能救 X = 太鹹 太甜 太酸...

這次煲雞粥, 用了冰鮮雞 ,簡單用鹽調味 ,但出奇地好味道 ,可能隻雞夠大隻 【20無限】的 飲食理念 天下食物 唯太 X 不能救 X = 太鹹 太甜 太酸 太...

【好味又唔肥】 Risotto一定好肥？錯喇??唔用忌廉就可以整到好食又唔肥Risotto啦～啱晒產後為食又要瘦身嘅媽咪呀！ 再加埋紫薯，纖維夠晒高，可以通宿便減埋個肚腩添?????? 正呀！！！快啲...

簡單的葡汁雞翼 , 就算你再加多些配料 , 味道都不會有很大分別 【20無限】的 飲食理念 . _________天下食物 唯太 X 不能救 . _________ X = 太鹹 ...

錄製日期2017年10月20日 【Facebook 愛食愛玩愛享受】http://www.facebook.com/ilovefood777 【Instagram eddie_ilovefood77...

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材料： 大貝殼意大利粉 70g，橄欖油，蒜 7個，西冷 90g，西蘭花 1/4個，洋蔥 1/4個，鹽 少量，胡椒粉 少量，番茄醬 150g，鮮忌廉 200ml，龍蝦 1隻，大蝦 2隻，水牛芝士 50g...

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