以下十個方法～大家都可以試試看 我之前也被痘痘所苦了好久 也試過千奇百怪方式 但只有找出自己最根本的問題 才能有效遠離痘痘跟粉刺呀～～ 00:00 開場 00:20 第1個 - 少吃炸的、甜的 ...

這次分享了我一週在家的早餐～我買了好幾盒麥片XD這陣子剛好在家很適合吃 我自己之前連吃三天當早餐，肚子消下去很有感 還有在iHerb上買了很多好物～～推推 iHerb 網站連結👉🏻 https:/...

嗨大家～～準備好跟著我一同回顧從0到15萬訂閱之間 這兩年半來我究竟發生了什麼心情上的轉變嗎 目前當了youtuber 沒有後悔過 很開心的是，一路上有支持我的觀眾 以及跟著我一起努力的粉絲 讓我們...

這次在Re Studio跟我的瑜珈老師Derek一起帶大家做居家瑜珈 每天十分鐘可以改善骨盆前傾後傾問題～～ 最近真的愛上瑜珈～這種伸展真的很舒服 只要有一條瑜珈墊，隨時都能做唷：Ｄ Re Stud...

餵母奶的心路歷程 母奶是一件很神奇、奧秘的事情 如何泌乳、如何退奶這是很多媽媽問我的問題 在這裡也分享我自己奶量、泌乳、退奶的方法😘 也邀清思庭泌乳師來講解專業的部分，讓大家都了解！ （泌乳不是只有...

十個由內而外的變漂亮小技巧!!!非常實用 趕緊筆記啊～～～ 時間軸 00:00 開場 00:31 第1個 - 練習微笑 02:14 第2個 - 體態管理 03:22 第3個 - 多喝水 04:03...

我身高體重174/62 腰圍76cm/臀圍100cm/大腿圍57cm 給各位水水們參考唷！褲子裙子賣完就不會再補貨了！！要搶要快 00:00 開場 ✨ 00:17 牛仔男友破洞褲 我穿XL https...

網路統計上班族最喜歡的下午茶是雞排搭配無糖綠茶 總覺得這樣清爽比較無負擔 真的是這樣嗎？ 今天開箱各種不同上班族的下午茶組合 有紅豆湯圓、生乳捲、蔥油餅、車輪餅、甜甜圈、雞排 飲料有黑咖啡、多多綠、...

我近期的日常愛用品來了～～母親節送禮指南來了～～ 00:00 開場 00:14 第1個 - iPad Air 02:38 第2個 - 香水 03:11 第3個 - AVEDA的梳子 04:32 第4...

#曾之喬 #時尚 #社群風格名人獎 曾之喬首次擔任風格導師，聯手主持人阿達，要對10名入圍創作者下戰帖，有創作者接到題目忍不住落淚！？ 00:00 預告 00:11 賽前真心話 02:18 自我介紹...