身心靈通識課：如何「愛自己」 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 任何身心靈的通識課：接納尚不完美的自己 💬 去制約(去除「非自己」的慣性)，是人類圖實踐愛自己的方法 💬 愛自己也不可無限上綱，同時要記得...

• 歌詞 Lyrics • ✧曲：ColorfulRED(多彩的你) 蓋起堤防細心觀察　這個傢伙他有些一樣 攻防戰場難以衡量　現在卻感到心安 還是看不懂 狐狸的意圖 卻在棋盤上 並肩跳著舞 感受到了你...

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簡介｜Intro 韓國這邊天氣一變冷節日的氣氛就越來越濃厚~ 今年雖然無法出國旅遊或參加盛大的派對， 但玩玩彩妝把自己打扮得美美的～也是在節日寵愛自己的方法之一 !! 雖然我不是公主型的女生(你是...

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做自己、愛自己為什麼總是特別困難？成為自己的主人！ 我們漸漸地變得超級敏感，想表達自己的感受，就必須顧慮無窮無盡的胡思亂想！ 你還是原來的你自己？　還是別人塑造出來的你自己？ 為什麼成長的過程，感覺...

什麼是做自己、愛自己？黃氏兄弟事件、罷韓輕生事件淺談！ 現代社會中，一直在鼓勵大家要學會做自己、要學會愛自己！ 那到底什麼是做自己？　什麼是愛自己呢？ 今天會分享兩個近期的新聞事件，來跟大家說明我對...