孕期40週肚皮全記錄！10 個月胖 20公斤，肉都長在哪？每一週都有不同的孕期反應 懷孕的時候一直記得每週都要紀錄，一直紀錄了7個多月，這支影片得來不易啊！ 現在回頭看起來，我的天啊，怎麼一個多月前的...

首先德國百靈手持食物調理器真的非常好用！ 我沒有它之前以為攪拌棒都是一定會亂噴的～ 之前看別的Blogger分享，還有在PTT上看到網友分享，攪拌棒別無他選，一定是要買百靈，我已經很心動了！ 今天跟大...

#產後瘦身 #經驗談 其實想做聊天影片非常久了，之前也曾經拍過但是不滿意，一直都沒有真的成行，這次拍出來的效果雖然也不是自己最喜歡的，但我覺得總是要跨出第一步，做了才知道哪裡不夠好，以後慢慢修正，...

懷孕除了體重增加、腰酸背痛的問題之外，另外還有一個最大的困擾就是妊娠紋的產生。妊娠紋形成的原理跟生長紋、肥胖紋類似，都是皮膚快速膨脹從而產生密密麻麻、長短不一的花紋，通常會出現在肚子、大腿及屁股3個部...

#大家來找茶時間 #午茶夫人團購優惠來啦‼️ 優惠連結👉👉https://gbf.tw/kkmtb 最低3折起，不用猶豫點下去！ Amy常常隨手一杯手搖飲， 雖然好喝但容易造成身體負擔， 老實說要戒...

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最後這一個月的我真的是超恐怖 因為身體不適的問題所以 懷孕七八個月左右 也停止做運動了 加上飲食沒有節制 變成一發不可收拾的反面教材?大家不要學我? 另外 發佈影片的這一天也是我剛為人母的第二天❤️...

護理師郭錦珊在25歲時就胖到60公斤，懷孕後更胖到65公斤一直瘦不下來，後來靠著「低醣生酮飲食」減重20公斤，更研發出無麵粉，不會讓血糖大幅震盪的「低醣烘焙」！這次她帶來3道低醣烘焙食譜，想吃甜點又不...

大家一直詢問的 #懷孕飲食篇 終於上線啦 希望之後可以有實作版可以讓大家參考 我自己很愛吃火鍋，懷孕期間吃很多火鍋 少油少鹽吃飽又不容易添加太多調味 #火鍋孕婦飲食首選 詳細大家請看我的影...

我愛人妻少女心 由婉淳 廖發佈 · 8月4日下午9:31 · #團購 #兩胎實際經驗分享 第一次接觸Beauty小舖的養生滴雞精是在哺乳時☝🏻 那時候奶量不夠，為了衝奶量及補充營養 既然順利懷上二寶...