陳文茜罹怪病''腳發黑'' ''腳底顏色"看五臟六腑 "腳腫無力"恐腫瘤壓迫 "春季料理"減低足負擔 名人"瘋罐印"排毒素 "腳底拔罐"遠三高 失眠 拔罐後"吃對"瘦得快 變化"雞胸肉"吃不膩 今日...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7點！ 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：htt...

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這是我一週的早餐生活日記 新年希望大家分享多一點有關健康生活 以前常分享瘦身、減肥，很多人問我怎麼瘦、不反彈，暴食怎麼辦 其實我一直覺得健康生活，均衡飲食就是最棒的減肥方法 外食/較不健康的美食，還是...

更多減重美食，請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 我真的很喜歡吃紫地瓜（香港叫紫心蕃薯），尤其打開看到它一...

身為營養師aka醫檢師aka健身教練 Ricky一天到晚都被問這些問題⋯⋯ 最多人對於減脂瘦身和健康的疑惑 今天通通一起來解答！ ▼ 影片目錄 ▼ 00:32 第一題 運動後吃東西很重要 但我要...

腹痛要小心! 這些部位恐致命? " #肚子痛 "不要忍 港星吳彥祖曝"闌尾炎" 險與死神擦肩! 常"3天以上"沒解便須檢查是否是 #大腸癌 ?! 愛吃蔬果仍患"直腸癌" 醫師:"遺傳"是主因! 緩解...

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