我一向都同大家講“健康係儲返嚟的”， 唔係到有病痛嘅時候先嚟搵補充品。 最近疫情就好似一個鬧鐘咁， 提醒我哋要搵返健康， 有健康嘅身體先會有籌碼繼續安心生活。 健康產品一直都有講， 之前就多咗朋友留...

【小清新研究社】 下午茶3點3嚟番杯茶飲都幾唔錯☕️，比起出面買嘅，仲可以自行邊飲邊調整甜度? Follow us on Facebook: http://www.facebook.com/day...

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今天是聯合國的423 #世界閱讀日。瘟疫當前、世局紛亂、一本好書、療愈身心、以讀攻毒、勝過手機。泰國政府統計, 泰國人一年只會讀八行字。 書係最高級A5和牛?書係救命稻草?書係安眠藥?書係郵輪飛機?...

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註冊營養師曾欣欣分享如何利用奇亞籽遇水發脹的特性，及如何製作奇亞籽排毒美顔水方法。影片錄影於香港新城電台節目原來生活好快樂之直播訪問。 Facebook直播原片：https://www.facebo...

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女生無時無刻都想排毒美顏，記者請教家營營養中心的營養師吳耀芬（Kathy）推介兩款平民美顏超級食物，分別是紅菜頭和秋葵。 =========　 全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界...

3日的排毒餐單 起身：檸檬水 早餐：奇異籽麥皮＋水果／香蕉＋奇異果＋雜莓奶昔／果醬乳酪＋乾果或果仁 午餐：早餐3個選擇中的其一／乾果粟米片伴豆漿 下午茶：水果／適量烤黃豆或乾果果仁 晚餐：...

夏天要皮膚靚，身材正！！關楚耀會同大家分享排毒美顏的心得。 出生于音樂世家的關楚耀KELVIN KWAN，身邊的多位長輩都是在樂壇內具有影響力的前輩，所以自小受著音樂薰陶的他，從小已開始認定音樂是他...