最近愛上了聽MIRROR成員們的Solo歌曲，所以一直都希望可以cover一下。加上上次在IG收集大家意見時，有朋友也點唱了這一首歌，所以就決定讓Jer的《水刑物語》打尖，之後再唱韓文歌。希望大家也會...

每星期我會定時出一些運動和伸展小分享 大家想我分享什麼可以留言給我～ 我會收集大家意見後再出? *三個基本段練腹部肌肉動作 家中有瑜珈壓和桌子就可以做 -15reps x 3sets 1) So...