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新年總是會有一個重新開始的願望，加上經歷了一個巨變的2020，又迎來一個充滿不確定的2021。 重啟，已經不再是一個可以慢慢想的課題，而是從企業到個人，都迫切需要開始的行動。 PwC資誠聯合會計師事務...

168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

韓國菜食譜｜Son姐煮場 韓式牛肋骨 Korean Braised Beef Ribs 不少人對張慧敏「Son姐」也不陌生，作為獵頭公司創辦人兼CEO，她縱橫職場多年，見盡職場光怪陸離之事，是一位女強...

本週漏網東西軍角逐的選項是：「加州野火燒」vs.「奧斯卡新規」。經過24小時的刺激票選之後，「加州野火燒」獲得66.8%的票數。 加州野火這條新聞真的是最近美國各大媒體的頭版頭，美國加州從8月中雷擊...

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#同學會妝容 #不老保養 #青春秘訣 時隔多年，該面對的總要面對，終於要同學會了😱😱😱 大家當然都希望美美的出席同學會，但不只要美，更要美的不著痕跡，像是天生的一樣啊~這就要靠很多努力與技巧了~ ...