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小腿好粗怎麼辦？要先有氧還是先重訓？ ｜練健康 ///請開啟cc字幕/// ///請開啟cc字幕/// ///請開啟cc字幕/// Q1:運動到一半肚子餓怎麼辦? 0:19 這邊會給三種建議，第一種...

本集完整內容：https://youtu.be/j1ofnNA4tBg 病由心生！壞脾氣讓你少活至少7年！8種癌症是情緒造成！ 衛福部最新公布2018年國人10大死因統計，癌症連續37年蟬聯死因之首...

6 種動物造型土司，讓小孩愛上吃早餐 — 很多父母都知道，孩子們早上不喜歡吃東西。無論怎麼嘗試、怎麼要求都沒辦法改變。下面我們有幾個簡單的方法，讓孩子們喜歡上早餐的土司。運用一點創意，讓烤土司變成動物...

第一次去清邁 五人行７天６夜晚去午回行程 我們搭亞洲航空 我們住了6天兩間房間，一人只花了3600台幣 每天還有附早餐呦 早上行程太早還會給你盒子外帶早餐 看大阪 【大阪自由行ep.1】大阪必吃！...

成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join .. 最燥男團C.T.O再度來挑戰！誰能完食10公斤超巨...

吃了幾天鹹的早餐，今天來換個甜的 我們家孩子都是螞蟻來的，尤其是兩個男孩 所以今天早上就來做個香蕉吐司捲 真的很誇張～Emily來不及說好吃又趕快塞了滿口 沾無糖優格，很棒的香蕉料理新吃法 大家一...

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今天早上做唱片餅，什麼是唱片餅呢？ 就是，把孩子們不喜歡吃的土司邊，拿來再利用，繞著同心圓排列，鋪上起司黏合， 再撒上自己喜歡的堅果或水果，一道創意又惜福的早餐就完成啦！ 唱片餅材料： 食材：吐司邊...

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