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暴食隔天的影片

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暴食隔天 在 EP69-上【聊療讀書會】不節食的生活提案:讓你不再糾結於身體形象、飲食與運動焦慮,開始擁抱自己!: /ft. Wei 的影片資訊

你是否曾經想過:「我只要再瘦個xx公斤」、「體脂肪只要再下降xx%」我就會成為最完美的自己!並且得到眾人吹捧與美好工作和伴侶,成為人生勝利組! 於是你開始愈吃愈少,愈動愈多⋯⋯,而就在某個月黑風高的夜...

暴食隔天 在 【加羅湖】兩天一夜+山上露營,跌進泥濘超狼狽...其實我們是背登山包來溯溪吧!【#廢廢玩系列】|林宣 Xuan Lin 的影片資訊

九月的時候與朋友一起來爬加羅湖,因宜蘭山區蠻容易下雨的,第一次穿雨鞋爬山。 路途中有些許雨+有段全都是泥巴路,幸運的是抵達加羅湖天氣超好、晚上滿天星空還看得到銀河! 隔天下山時,我們也真的很幸運!下完...

暴食隔天 在 Dakeng Trail No 2 - Hiking in Taiwan健腿之斜/二號步道-大坑步道散步之移動健身房/地方媽媽A力的健身筆記|Outdoor Workout 的影片資訊

#戶外健身菜單 #大坑二號步道 難得休假,姨想來個姨日腿軟, 要吃很多小吃,炸物最好吃! 放開來炸,放開來『炸腿』! 早上到大坑爬二號步道, 一直爬階梯,全程腳踏滿滿的相思木, 最美的不是遠景,是一路...