好多朋友都認為要拆門鎖係一件好困難嘅事 其實識得拆，真係好易拆 ! 今日康師傅就要示範俾大家睇 點樣去拆一把門鎖啦 ! 但係要留意一點，呢個方法只係限於喺房入面拆 房出面就唔能夠用呢個方法喇~ ==...

嚟到最後關頭，同你分享我畫VA DSE既心得！🔥 看更多——Facbook： ◆Hein Cream 龍大師 https://www.facebook.com/heincream/ 【我的yo...

半夜心思思最想消夜，但又常聽聞食消夜很易致肥，人往往堵住在那個心理及生理的十字路口，猶豫不決，人生真是充滿矛盾。不過，愛吃消夜一族有佳音，營養師指吃消夜不一定致肥。 =========　 全新副刊，...

2016年6月13日 大食女遊記 [New Zealand Working Holiday] 【跳傘最驚個傘開唔到 好彩我仲喺度】 我是yoga! 是這樣的，為了讓台灣和大陸的朋友都看得明白，這...

【文化籽：字裏凡間】 想減肥瘦身，好多人以為食少兩餐、或以餅代飯就奏效，結果隨時越減越肥。有位女營養師最近出書，希望糾正固有觀念，勿再着重卡路里，取而代之希望由今日起，消費者可養成購前先閱讀食品標籤的...

【TOPick】最近韓圜跌，加上韓劇《太陽的後裔》又熱爆，韓國肯定成為近期旅遊的熱點。今時今日去韓國不只買化粧品或衣服，吃喝也是重要一環。今次請來香港韓國觀光公社的工作人員，話俾大家知韓國現在 5 大...

學一門學問，最重要既一定係基本功，而物理既基本功，就係了解物理概念本身。 做學生既時候，我已經係成日問點解點解，問到有啲老師唔耐煩而鬧我。到自己做左老師，我試過教學生考試技巧，教到佢考完返黎話多謝我...

【旅遊籽：東京米芝蓮】 要我用幾千蚊食一餐飯，就算再名貴的食材，再超班的廚藝，始終都有點不捨得。趁《東京米芝蓮指南》推出，明明很想開下眼界食好啲，但看着那長期「缺水」的荷包，就葡萄地打消這個念頭。不過...

【飲食籽：識飲惜食】 說到西班牙美食，專吃橡果的伊比利亞黑毛豬火腿是代表。我們作為嗜食之徒，有時想買點高級火腿佐紅酒享用，但誰家小豬吃了多少橡果，哪隻級數高，哪隻味最濃，芸芸「美腿」真的難以看透……同...

影片來源：TVB.COM 520 曲詞編唱、導演、監製、剪片：烙印 特別鳴謝天公造美、攝影師哥哥 每次我揸起支筆　就好似飲左廿四味 諗唔起　諗唔起　點樣摷返啲靈感出嚟 明明我溫緊中史世史　毛澤東　...