VOGUE雜誌12月號裡美美的服裝照片是怎麼拍出來的？本期皮草大衣單元邀請到「模特兒界的徐若瑄」廖奕琁Kelly，替我們示範秋冬大衣的各種款式，用芭蕾舞者的姿態來詮釋，好優雅喔！ 冬日逼近，妳需要溫...

【每日一Bite・食謝「你」】 The Grill Room - 輕鬆格調嘆惹味Pork Ribs 每星期一至五，基本上我都會喺銅鑼灣開餐。早幾日同二十位同事一齊搞Farewell，亂打亂撞俾我搵...

梵蒂岡位于意大利首都羅馬西北方，領土面積0.44平方公里，人口430人，是世界上領土面積最小、人口最少的城邦國家。自1929年起，根據《拉特蘭條約》（Patti Lateranensi）確定為主權國家...

一定是我不好。 如果我夠好，爸媽怎會不愛我呢？ 《其實我們都受傷了》、《其實你沒有學會愛自己》暢銷療癒作家蘇絢慧最新作品。 「我知道你受苦了，但這不是你的錯。你不是原生家庭的囚徒，你不該承受著爸媽...

#LesMisérables #CastleOnACloud #二胡 悲慘世界音樂劇-雲端城堡 二胡版 by 永安 Les Misérables Musical - Castle on a Cloud...

★冷冽的科幻…… 女孩的眼睛是藍色的， 藍得就像後面那片框住了她那纖細身形的天空。 橢圓形的臉蛋，看起來年輕、柔軟而甜美。 他不得不抗拒那股衝動， 免得自己伸出手去， 觸摸她被風親吻的臉頰。 ★羅...

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此測試是藉由控制腹肌將自身的背部貼平在地面上，藉此來看你的腹肌是否能將骨盆維持在一個平衡的位置。 檢測重點： 1.二人一組，受測者躺下，小腿和地面呈45度；施測者則拿筆記本、名牌或牛皮紙袋置於腰部的...

FOLLOW my Instagram: @arielhcp 小時候 歌词 小時候 我們的城市像郊外 我們的腳步很輕快 那時天空很藍 心很小 路很寬 長大後 我們的存在像塵埃 我們的距離被拉開 ...

脊椎調衡運動說明： 　　無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大，或是骨盆後傾、脊椎側彎等，都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於，促使關節活動及肌肉強度的平衡...