「小滿」是夏天的第二個節氣，時間位在五月下旬。在這個時節，果實剛剛開始充盈，尚未完全成熟，所以稱作小滿。 在此時節雨水量非常充沛，所以「濕」是要特別注意的。羅珮琳醫師指出，「濕」分為「外濕」與「內濕...

有「香料之王」美稱的肉桂，其樹皮被稱為桂皮，是中藥中非常常見的藥材之一，甚至也有「百藥之王」的名號。 桂皮不但可以健胃、排汗、解熱、鎮痛、整腸，也能增加體溫來加速血液循環及代謝。 而我們平常所食用...