工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 醬燒五花肉 00:27 https://bit.ly/3byumFB 材料： 五花腩1條 蒜頭2瓣 芝麻1茶匙...

5款漂亮的義式佛卡夏麵包 — 長久以來，麵包一直是許多國家的主食。而源自義大利的佛卡夏香料麵包，可以追溯到中古世紀。它是義大利北部的傳統大型麵包，由酵母麵團所烘烤而成。可依喜好在烘烤前加入橄欖油、鹽和...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 香煎三文魚伴香檳忌廉汁 https://bit.ly/3b3K7V4 材料： 三文魚柳1件 薯仔1個 火箭菜 ...

馬介休炸蝦丸食譜 材料： 急凍鱈魚柳 450至500克 海鹽 1湯匙 蝦仁 1/4杯 洋葱 2個 蒜頭 3瓣 美國焗薯 1/2個 蛋黃 1湯匙 日本麵包糠 約2湯匙 橄欖油或米糠油 適量 烘烤芝麻 ...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 九層塔瑤柱炸蛋 https://bit.ly/2O0iSS5 材料： 雞蛋3隻 九層塔1棵 瑤柱2両 鹽1/2...

維他命E可以在堅果、種籽、植物油及深綠色蔬菜找到。每100克葵花籽含有26毫克維他命E，屬於高脂肪食物，雖然是不飽和脂肪酸，對於心血管有幫助，但由於卡路里偏高，需要控制體重人士不建議吃過多，建議每次進...

澳葡式免治肉食譜 材料： 免治豬肉 100克 免治牛肉 500克 薯仔粒 500克 雞蛋 1隻 洋葱粒 半個 蒜頭 2瓣 豉油 2湯匙 喼汁 1湯匙 糖 1茶匙 橄欖油 2湯匙 ...

格魯吉亞芝士蛋包 材料：（兩個包） 芝士 1碗 雞蛋 2隻 中筋麵粉 250克 牛奶 1/2杯 糖 少許 酵母 適量 鹽 1茶匙 橄欖油 1-2湯匙 足本食譜 ： https://...

想足不出戶吃盡天下菜？ 今集《飲食男女》就找來用心梁廚Chef Eddy Leung，為我們示範西餐版《三餸一湯》食譜。來自Chef Eddy Leung的菜單，有栗子忌廉湯、七彩車厘茄沙律、扒大蝦蒜...

材料： 牛腱 500克 鹽 適量 橄欖油 1湯匙 洋葱 2個 紅蘿蔔 1個 焗薯 2隻 水 250毫升 牛肉湯 500毫升 雞湯 125毫升 老抽 2湯匙 生抽 1湯匙 喼汁 ...