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抱歉讓大家久等了，【洗腦k歌製作大揭秘】 第二集“填詞”終於出來了！趕快到留言處投票吧。四強入圍者的作品都在分別四個不同的留言欄讓大家去點“讚”。 讚數最多的優勝作品將會被我拿來錄製成完整版歌曲，然後...

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《運動很有事》單元以專業為基底、詼諧做調劑，全民運動、全新感受，由專業教練們教導觀眾專業但不困難的運動小知識。 健身系列邀請到別健身訓練所 (Don’t Workout Studio)兩位教練Ma...

我就本屆由台南市所舉辦的U-12世界盃棒球賽的檢討進行質詢。這次我也有參與觀賽，在整個賽事期間，卻看到讓人難以置信、離譜的狀況發生。 ＃賽場外缺失 比賽當天要進入球場前，我看見周遭環境非常不完善。施...

營養對運動員來說其實是很重要的一環，它相較於訓練、防護、物理治療來說，可能是比較抽象的一部分，可能很察覺這一餐吃完後身體會有多明顯的變化，但也就是因為如此，持之以恆地執行對的營養計畫就更顯得重要。 ...

這幾天，香港足球再次成為鎂光燈下的焦點。不論在討論區或社交媒體，網民情緒高漲，人人高呼「香港勁揪」。一切源於星期三晚(9日)，以「41年來最年輕陣容」出戰的香港隊，以4比0歷史性大勝廣東隊，成功衛冕「...

之前答應了，但丼丼屋的背景歌曲音樂太響太誇張，每次上載都遇到版權聲請，用背景聲遮了仍然中招，還是要消去部份聲音，抱歉遲了這麼多才上載 這個算是非常容易的挑戰，目標應是以推廣為主。如果夠快的話，就算只...