#酪梨 有個美麗的名字叫做「幸福果」，是金氏世界紀錄掛保證最營養的水果。 雖然說是水果，但吃起來幾乎無甜味，反而富含油脂，也被稱作「森林奶油」。而從酪梨果實榨取出的酪梨油，更是濃縮了酪梨的各種營養成...

各位朋友們，這集是Costco牛排系列的#3了哦，美國牛小排對決日本和牛，你們覺得誰最好吃呢？另外因為開學了，ALLEN準備把節目時間慢慢往後移到6:30上架，再請大家多注意一下時間修正。 第一集：...

COSTCO好市多一級牛小排懶人煎法 | 這集餓不死人不用錢！ ALLEN很用心用了非常多的拍攝與後製及調色，就是要讓你們流口水 第一集：辦好市多COSTCO卡就花了6000多元買日本和牛牛排 ht...

认识【Kai Curry Bar@ Umai Kitchen】 主理人Magdalene Chow已有好几年时间，起初就是吃她的日式咖喱猪排饭开始的，他们的咖哩是自己调配的香料不是Instant的，吃...

► 訂閱健康與飲食素養Youtube：http://pics.ee/14lul ► 李婉萍的營養天地FaceBook：http://pics.ee/14lv1 兩招解決兒童挑食好方法 『秋葵』黏黏的...

用到秋天的美食多種類的菇作成 "溫製"沙拉！氣候比較涼時候吃這種沙拉非常適合的。 用奶油炒到金黃色的菇超級香噴噴的 跟麵包一起當早餐也很不錯～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و MASAのYoutube頻道：🍅ht...

登登！這次帶大家到我在布里斯本當地還滿喜歡的一間牛排店！ 來澳洲感覺就是得嚐嚐當地的牛排！！！！其實很多家都不錯喔！！像是Beach House等等的～～～ 這次介紹的是Hog's Breath，因...

這次Aiky到哪裡吃美食了呢？ 這一次來到了台南，滿滿的美食小吃讓我已經口水流滿地 我很喜歡鬆餅類的甜點，聽說台南有一家很厲害的美式鬆餅 就趕快來看看。 鬆餅拾陸號Waffle 16 的美式鬆餅特色...

高麗菜其實可以分成兩大種類。一種是夏天播種、冬天結球的「冬高麗菜」，另一種則是秋冬播種、隔年春天結球的「春高麗菜」。與冬高麗菜相比，春高麗菜雖然沒有那麼鮮甜，但水分豐富、鮮嫩多汁，特別適合生吃。 而...

常常在日本的百貨公司看到沙拉櫃，種類超多的，每一種都好好吃，超想買。 不過台灣百貨公司超市 沙拉種類就不如日本多樣，永遠就那幾樣。 今天分享一道非常簡單的的沙拉義大利麵，用了幾樣蔬菜水果跟煙燻鮭魚。...