「一起隨手關關燈，夏日節電從我開始！」 - 隨著全球暖化越來越嚴重，現在的夏天已經到了很難不開冷氣的季節，以前有時候還可以一天只開幾個小時，可是現在如果沒開冷氣，洗完澡好像又會全身冒汗，只好又再去洗一...

在孩子們 #二歲四個月大 的時候， 媽咪就開始 #完全放手讓孩子們自己洗澡。 #大家都會自己洗頭，#只有若宸最抗拒洗頭。 每次只要洗個頭就像要她的命一樣， 現在的她們已經長大許多了！ 在不斷鼓勵下， ...

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賽前最後一天加緊練習！ 最後直接徹夜通宵爬等練習到了6/21當天的傍晚才趕緊先關台洗澡+買晚餐， 6/21比賽是晚上7點開始，真的是練習到了最後一刻呢。 每次比賽雖然都是抱著志在參加的心態報名，但每一...

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#乾貨菇 #養氣雞湯 #洪荒吱力講台語 #Healthysurvivorship 養氣G湯，我常會聽成“氧氣”G湯.. 那“氧氣”的台語怎麼說呢？ 這一次我又“洪荒吱力”講台語了！！ 一講台語， ...

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