豆豉鯪魚涼拌萵筍 今日小貼士： 配料：萵筍壹根，豆豉鯪魚壹條，豆豉兩勺， 生抽20克，蠔油5克，蒜蓉10克，紅椒粒適量， 白芝麻5克，芝麻油3克，油15克 註意事項： 萵筍比較容易熟，不需要焯燙很久。...

除了壓力，飲食也是影響受孕的因素之一， 而且爸爸的飲食也很重要！！ 究竟要如何擇食好孕呢，我們這就告訴妳/你！ ☞ 週六週日孕好孕滿食譜懶人包(食譜附在影片後頭)： https://tw.ospar...

我很常用鹽麴調味，因為方法簡單，所以我很少分享作法，不過昨天分享鹽麴品牌後才發現很多人對鹽麴不熟，我不知道怎麼料理，所以今天介紹兩種簡易鹽麴料理，分別是肉和菜，讓大家比較清楚鹽麴的基礎用法。 《涼拌...