★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 炎炎夏日食慾不振，甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口，這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。 今天加上創...

今天用蓮藕給大家分享一個非常好吃的做法，需要準備（You need to prepare）：蓮藕（lotus root）、食鹽（salt）、白醋（white vinegar,）、麵粉（flour）、蒜...

今天給大家分享一個包菜非常好吃又簡單的做法，需要準備（You need to prepare）：包菜（cabbage）、土豆（potatoes）、胡蘿蔔（carrots）、蒜（garlic）、辣椒粉（...

大家好，今天和大家分享一道“秋葵炒鸡蛋”。秋葵营养十分丰富，为了最大限度的保存其营养物质，一般会用焯水或过油来断生秋葵，这样可以有效的减少炒制时间来保存住粘液和果胶。喜欢秋葵的同学们不要错过这个小技巧...

今天用苦瓜和洋蔥為大家分享一個好吃的做法。需要準備：苦瓜、洋蔥、木耳、白糖、蔥、小米椒、蒜、白芝麻、花椒、生抽、香醋、蠔油、食鹽、澱粉。這樣做出來的苦瓜和洋蔥營養又健康，做法簡單，開胃下飯，清脆爽口。...

苗大姐摄影师小朱不在的一天，3个土豆做道凉拌土豆丝，清脆爽口超下饭！就是总觉得小朱不在好像少了点味道，吃的不太香了！ 摄影师小朱不在，苗大姐做凉拌土豆丝下下暑，清脆爽口超下饭！【苗阿朵美食】 ?摄影...

苗大姐一大早下地干活，地里就想的回家做泡面吃！2包方便面1个洋葱做道不一样的“洋葱拌面”，重口味的女汉子，吃到渣渣都不剩！还怪好吃的！ 苗大姐下地干活太累，回家做“洋葱拌面”，清脆爽口吃到渣渣都不剩！...

今天給大家分享的是木耳好吃的做法，需要準備：木耳，白糖，澱粉，黃瓜，食鹽，小米椒，小蔥，大蒜，花椒粉，辣椒粉，熟芝麻，食用油，花生米，生抽，香醋，蠔油，香菜。這樣做出來的木耳拌黃瓜，清爽解膩，下酒又下...

今天給大家分享的是雞腿好吃的做法，需要準備：雞腿，蔥，生薑，生抽，胡椒粉，黃瓜，香菜，檸檬，洋蔥，小米椒，大蒜，熟芝麻，辣椒粉，食用油，花生米，食鹽，白糖，香醋，蠔油。這樣做出來的涼拌雞腿，鮮嫩入味，...

充滿辣椒香氣卻又不嗆辣！「青龍炒蛋」你一定要試試看的滋味 這道料理也有人說叫「催淚蛋」 是一間川菜餐廳取的菜名 本來以為會是辣到流淚，沒想到其實是好吃到流淚💦！ 青龍椒看起來像辣椒，但是一點也不辣 ...