｜瑞典式行山下集—抵冷冽狂風登頂 開飯先嚟落雨勁狼狽 每年8月，瑞典北部小鎮Kiruna會齊集來自世界各地2,000名行山愛好者，一起前往北極圈徒步露營。行山活動 "Fjallraven Clas...

｜瑞典式行山上集—五日四夜北極行 腳仔軟記者：「辦大事」要有三寶 沒想過自己能完成旅程。走進瑞典北極圈，身負20公斤行裝，展開110公里極地長征。我們行走在只有白晝沒有黑夜的野地，渴了溯溪取水、餓了炊...

根據要求，這是我在TVA芝加哥和多倫多之旅中的完整演示。 來 #台灣 體驗戶外探險運動。 爬山，#溯溪，sawanobori，浮潛，水肺潛水，漂流，皮划艇，#SUP More Xiaofei: ...

本集主題：「潛意識自癒力：讓催眠心理學帶你創造美好的生活」新書介紹 　　　　　 專訪作者：張義平（幽樹） 心理師 　　　　　 內容簡介： 開啟一趟潛意識的旅程， 重新解析自己， 了解孤獨、自卑、恐懼、...

2018有好多自潛朋友來綠島找我們完囉，我覺得這個潛點真的非常適合自潛的朋友!而且深度不會深到讓人看得到摸不到的感覺，也是一個建立信心的好地方~!再過幾天要跨年了，期待2019有更多朋友來找我們玩~!...

冬天來綠島的小確幸~! 整條街沒人要開門~ 森吧除了特定日期或員工旅遊休息外 全年無休供應要來綠島的旅客們 不管你們是冬天來，還是夏天到 都可以吃到森吧不同菜單產品唷~! 趕快來找嘎嘎、嘟嘟潛水吧~~...

2018最後行程，來到了菲律賓薄荷島 帶著朋友們潛水去啦~! 這個度假村離市區不遠，剛好可以遠離較發達的喧擾，但要去時只要搭上嘟嘟車約15分鐘車程即可到達，渡假村就在沙灘旁邊，隔天起床吃飽飽早餐後就可...

這支影片獻給每一隻焦躁不安、不敢進入水中的彈塗魚 ＃不會游泳 ＃恐水 ＃在水中很焦躁壓抑 今年夏天擺脫這些標籤準備變身 學員： 洪米漿 教練： 張棋翔 攝影： Tsou Yuhsin 剪接：She...