中醫師教煲百合雪耳桃膠羹和焗桂花石斛茶，並可以在平日食用有潤燥作用的食物，例如海底椰、木瓜、無花果、蜂蜜，亦可以吃香蕉、牛油果等水果，也有滋潤身體的功效。 滋陰養顏湯水 百合雪耳桃膠羹 材料： ...

｜秋季寒露—二十四節氣之一寒露易咳嗽痰多 中醫推介雪耳海底椰煲雞湯潤肺有助呼吸暢順 近日天氣轉涼，開始換上秋裝，原來是寒露到了，寒露作為二十四節氣中第十七個節氣，代表深秋的到臨，有不少人會因轉天氣而出...

#小穎美食#xiaoying cuisine#xiaoying cooking#梨 今天給大家分享的是雪梨膏好吃的做法，需要準備：雪梨、檸檬、冰糖、白涼粉、蔓越莓幹、椰蓉。這樣做出來的雪梨膏，酸酸甜甜...

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材料 蘋果（蛇果）兩個 雪梨 三個 暖水適量 一茶匙粗鹽 清水 適量 粗鹽 適量 桔餅 二個 乾無花果 4-6粒 乾百合 約 二両 蜜棗 一粒 南杏 約20粒 北杏 約5粒 清水 約2000 毫升...

材料：（4 - 5人份） 豬展 1斤 雪耳 1/4兩 雪梨 4個 蘋果 4個 南北杏 1兩 無花果 3粒 果皮 1/2個 水 1...

你有吃過椰棗嗎！？ 椰棗被穆斯林稱為生命之樹，生長在乾旱的沙漠，是中東地區旳聖果，營養價值很高，現在台灣也有在栽種，突破地理和氣候上的限制，以高超的農業技術，讓果樹開出甜美的果實，口感Ｑ彈爽口，甜而不...

平日大家吃杏仁就吃得多，但又知不知道吃杏仁其實要好小心的呢？因為杏仁有毒，不過就不是每一種都有毒。杏仁大致上可以分為南杏和北杏，北杏叫作苦杏仁，南杏則叫作甜杏仁，當中只有北杏有毒。 他們都是杏樹的種...

中秋節就這樣過去了，天氣慢慢開始轉涼，入秋後不時都會在街上看到有人炒栗子，但為何一到秋天就會有人炒栗子呢？原來栗子是堅果的一種，入秋正正是它們當造季節。 堅果可以分為樹堅果和種子堅果，前一種就是生長...