你是否曾經想過：「我只要再瘦個xx公斤」、「體脂肪只要再下降xx%」我就會成為最完美的自己！並且得到眾人吹捧與美好工作和伴侶，成為人生勝利組！ 於是你開始愈吃愈少，愈動愈多⋯⋯，而就在某個月黑風高的夜...

你嘗試過用節食來減肥嗎？ 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？ 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎？ 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制，它...

#SBD怪獸Podcast #SimpleProtein贊助播出 #SBDTaiwan 本集節目，由Simple Protein 濃縮乳清蛋白 贊助播出： 好的蛋白質 提升生活品質，全國唯一雙潔淨標章...

文章很長，我打一堆，畢竟貓的事，我沒啥人可以聊… 「就留在貓屋吧」 我不是貓的主人，但愛媽覺得也要問我的意見，畢竟我照顧志玲也1-2年了，而我說「就留在貓屋吧~」這六個字，這種感覺很微妙，就像小時...

→ 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，請我們喝杯咖啡吧： https://pay.firstory.me/user/unlocktheearth 一回過神來發現將近十集的時間沒有講到歐洲主題，應該是時候重...

(00:01:00) 唱歌劇囉～靈魂急轉彎：都沒人發現的大彩蛋、生命的火花、人生目標與生命價值 (00:17:00) Dodo men、近年最喜歡做的事、存在主義危機、為什麼人需要信仰？ (00:38...

難不成，天下的男人都一樣嗎？ 為什麼當初說自己有人生結婚生子的想像， 結果我們在一起之後你卻說：完全沒有想過結婚...。 可是，我們現在的感情還是很好啊！ ？？？？？？？？？？？？？？？？ ？...

因為之前#小琉球 影片都是拍跟潛水有關，所以這次想介紹一些陸地上的東西。 這支影片裡面，有許多自己私心推薦的愛店、美食等等。 但其實在拍攝途中我很迷惘，因為總覺得再怎麼介紹美食、店家、景點都無法呈現...

男人到底在想什麼？為什麼你們老是愛批評？ 回去問看看老公/男朋友，是不是有這毛病？ #男人到底想什麼 #AA制的婚姻 #是他不夠愛我嗎 #異國婚姻 ＊加入我的IG (瑞典阿爸)：https:...

品牌實測系列1️⃣｜OATLY燕麥奶🥛咖啡拿鐵｜OATLY燕麥奶搭配誰家的咖啡最好喝？ 0:00 精彩片段 0:15 為什麼要來做燕麥奶拿鐵評比呢? 1:37 四大連鎖咖啡品牌燕麥奶評比 5:23 ...