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艾媽最近生病了身體很虛弱，最近盡量每天在家裡煮健康營養餐，希望媽媽能早日康復，也因爲這個原因，最近從旅遊日常變成艾琳廚房日常，希望艾醬們都身體健康 Time code: 00:00 健康營養餐第一道...

今天是「日式茶泡飯★お茶づけ」的做法喔～XDDD 其實我吃茶泡飯的時候每次都會用「永谷園」的茶泡飯包， 自己沒用做過茶泡飯😳 所以今天我第一次挑戰自己做茶泡飯～自己做也還是簡單！！！ 準備白飯，放入材...