我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

疫情期間除了正確的照顧自己的身體， 你有沒有好好照顧自己的心呢？ 如果你有因為這樣的危機，常常莫名焦慮了起來， 或是足不出戶長期在家感到心情憂鬱。 希望可以透過黃俊賢老師的專業， 讓我們面對疫情保...

好久不見的料理PK大對決! 這次對上 @黃大謙 我們已經準備好要跟阿滴斷絕關係了 (不是 *本片拍攝日期為5/5，近期疫情升溫第三級警戒，提醒大家沒事別出門、多洗手留意防疫，一起照顧自己的身體健康！ ...

會想有這樣的自我練習的系列影片，是因為當你有一天在一個遙遠的地方，沒有網路、沒有任何3C產品的時候，期待大家也能夠好好的照顧自己。 並且也希望你能做自己的老師，因為也只有你能照顧自己的身體、心靈， ...

綜上所述， 阿貝回答：開什麼玩笑呢😊？ -------------------------- 再次強調如下 ⚠️這是疫情爆發前出門拍攝的，當天尚未出現不明感染源， ⚠️若有些場景沒戴完整口罩，引起您的...

Dcard尋奇主影片：https://www.youtube.com/watch?v=5v-9XC9U_Ao&t=760s *本片拍攝日期為4/21，近期疫情第三級警戒，提醒大家沒事別出門、記得配戴口...

原本只是想要帶珍珠奶茶去洗個牙，也一起檢查一下身體...但是發現奶茶出來大問題QQ *本片拍攝日期為4/6，近期疫情升溫第三級警戒，提醒大家沒事別出門、多洗手留意防疫，一起照顧自己的身體健康！ 記得要...

＊本影片拍攝於4/26，近期疫情升溫，提醒大家到公共場所記得配戴口罩、多洗手留意防疫、沒事不要出門，一起照顧自己的身體健康！ 好榮幸可以坐在蕭煌奇老師旁邊聽他彈吉他唱歌~~~ 這次挑戰真的超好玩! ...

＊本片與 六合夜市 合作 *拍攝時間為5/8，當天尚未出現不明感染源，除了吃東西外我們都有戴好口罩，注意消毒及勤洗手。提醒大家減少非必要出門、到公共場所記得配戴口罩、多洗手留意防疫，一起照顧自己的身體...

*本片拍攝日期為3/26，近期疫情有新增本土案例，提醒大家到公共場所記得配戴口罩、多洗手留意防疫，一起照顧自己的身體健康！盡量減少群聚活動唷！ - 【影片日誌】播放清單 https://www.you...