台灣人很愛吃飯，所以幾乎每個人的家都有電鍋！不過我女兒們想要吃白飯的時候，我用土耳其的方式來準備白飯，而不是電鍋😄 因為說實話，在土耳其我們沒有專門做白飯的電鍋！ 到底我怎麼做白飯呢？其實很簡單，我...

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今天終於去拜師啦! 常常在電視上看到潘若迪老師的教學，一直很崇拜他 終於讓我逮到機會去老師的有氧教室上課! 如果你對減肥、瘦身很有興趣 那真的非常推薦你們來上潘若迪老師的課~ 每一堂課是1小時，我親...

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每次帶小孩子去打預防針，其實還蠻有挑戰性的。也許很多人覺得孩子越小越怕看醫師！不過我們家的是相反的，大女兒Ekim 比Inci 妹妹還更怕怕。因為她的力氣比較大，所以我必須要抓好她。當天一開始一切都很...

文章連結🔗 https://bit.ly/3ktOzPj 孩子的教育不能等，但孩子的教育更不能急。 關於歐力的教育時程，我和歐爸有著共同的理念，一定要讓孩子基於自發且快樂的意願才是真正的學習，每一...

紅豆和鷹嘴豆這樣做太香了，教你一個創新好吃的做法，不用燉不煮湯，出鍋比紅燒肉還香│素食家常菜料理│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，...