The World Turtle Mod ID = 936959483 歡迎加入雷根Discord群組: https://discord.gg/Zf2H2XT Support the stream...

挑戰５天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔 蔬食攝取的到蛋白質嗎？經常聽到這樣的問題、留言，挑戰每日攝取１００克蛋白質，教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備！ 00:00 影片開...

感謝@安貴大小眼特地從台北下來跟我們相見歡～ 今天跟著他們吃素一天～素食南洋料理是第一次嘗試, 有推！ 甚至會想帶湯底回家自己加料, 回訪率五顆星！ 素雞排雖然跟想像中的口感不太一樣, 不過有蜜汁葷味...

【女性增肌減脂，需要的飲食與運動跟男性不一樣！🤛】 增肌減脂的運行，是科學、是身體化學，所以當然要考量女性的荷爾蒙與生物特質進去囉～ 讓增肌減脂健健康康、快快樂樂的長久進行下去，現在妳也有機會上到這...

大家還記得今年8月我分享的家事好幫手 #貝克曼博士 嗎? 當時就有好多粉絲敲碗希望開團 但是他們家的產品實在太火紅 導致廠商一直沒有足夠的庫存 要 #高效 又 #不能汙染環境 的清潔產品超難找 大部分...

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如果甲烷從地球表面逃逸會怎樣？這會加速全球變暖嗎？我們又能控制住它多久？如果地球釋放出所有的甲烷會怎樣呢？ 請多多支持和訂閱〜！ 加入頻道會員： https://www.youtube.com/cha...

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我們還能再燒多少石油？我們能以什麼樣的速度從石油轉換到可再生能源？ 我們的社會和地球會在哪些方面處於危機之中？ 請多多支持和訂閱〜！ 加入頻道會員： https://www.youtube.com/c...

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