咖啡水促進運動燃脂 每天三杯黑咖啡、養生健康又減肥 三不五時騎騎腳、長命百歲不得了 運動前喝黑咖啡或綠茶，根據科學研究最多可以增加17%的脂肪燃燒。 運動就是希望燃脂，體脂率能下降，除了身形好看以...

瘦手臂-有科學根據的瘦手臂方法 女性上了年紀，手臂容易變得鬆弛，有人戲稱是「蝴蝶袖」、「掰掰袖」。我曾經觀察很多貴婦，臉部保養得非常好，穿著名牌衣服，手拎名牌包，可是從她們露出的手臂，馬上可以斷定年...

微創光纖雷射除狐臭 狐臭的成因起源于頂漿腺過度旺盛、汗水分泌過多，天熱或緊張時腋下流汗，汗水混合頂漿腺分泌物被細菌分解後，產生難聞的味道，這就是狐臭（腋臭）。 止汗劑有一些效果，但是長期使用會使腋...

蝴蝶袖晃來晃去真討厭，看完這個你就有救了 蝴蝶袖泛指上手臂的肥胖，跟朋友說bye bye 時上手臂好像蝴蝶的翅膀晃動之感，也稱為 bye bye 袖。 門診中有很多人因為蝴蝶袖而求診瘦手臂，瘦手...

瘦大腿和瘦小腹的減脂科技，不用抽脂就可以有體型雕塑的效果，不想運動就想減肥的人，隔空減脂是你唯一的選擇。不管是冷凍減脂或隔空減脂，美上美是你唯一首選。 輕鬆享瘦，最夯的英國原廠 「隔空減脂」！ 是...

十五分鐘擺脫厚片人，勇敢穿上無袖背心吧!! 這次的重點是鍛鍊上半身的肌肉線條，揮別掰掰袖，修飾背部贅肉，以及強化核心肌群喔! 每天花短短的15分鐘，找回完美的體態吧~ 以上內容僅純屬個人主觀體驗與...

除掉湯上浮油的好方法｜雞湯2020｜排骨湯 妙極了 ! 以後喝補湯之前先用這招 , 享受美味的同時 , 還可以減輕身體的負擔喔 . 婆婆媽媽 , 姊姊妹妹還有對料理有興趣的暖男要趕快學起來喔 ! 追...