【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

本集完整內容：https://youtu.be/dwcQwKkrwHc 每五人就有一人有失明危機，20年後失明風險人口將高達50萬！白內障是導致失明原因最大宗!錯誤的眼睛保養與使用，年紀輕輕白內障就會...

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每五人就有一人有失明危機，20年後失明風險人口將高達50萬！白內障是導致失明原因最大宗!錯誤的眼睛保養與使用，年紀輕輕白內障就會提前報到！吃養眼餐，讓眼睛亮起來，退化的速度慢下來。還有一種一勞永逸的方...

一覺醒來習慣先看手機？通勤、上班、甚至回家後，眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎？ 在這個用眼過度的時代，台灣人的 #近視 率是世界第一，不少人不到40歲，睫狀肌衰弱造成 #老花眼 ；黃斑部病變、 #...

更多完整內容：https://youtu.be/KBE85SuXRJw 九月眼科生意特別好！近視、老花在短短兩個月爬上身，每過一個暑假度數增加100度，小學畢業上國中都快600度了！不只視線模糊，白內...

台灣已正式邁入老年社會。當人的年紀漸長，身體的器官功能過了高峰期，便會逐漸退化。眼睛看不清楚、關節僵硬不靈活、肌肉衰弱而無力、背部無法打直等問題一一浮現。因為這些問題，台灣也越來越強調「無障礙設施」的...