總覺得自己的臥推動作怪怪的嗎？ 還是已經有好一段時間， 臥推重量都無法提升了呢？ 影片中會提到， 臥推時最常出現的6種錯誤，包含了： 1️⃣太想要碰胸 2️⃣手肘往外打開 3️⃣歪向一邊 (一高一低...

阿金有家，不再流浪了～現在過得很幸福🏠💓 近期武漢病毒肆虐！希望大家平安健康。 從今日起讓汝杉補充健康食品-樂亦康APF益生菌膠囊！！ 學校開學了，無可避免的提高孩童間肢體、口沫等交叉接觸的機會，容...

【DUO-VITA好康益菌】60顆/盒 外盒有詳列產品成份、食用方法、保存方法、營養標示、製造商資訊，我再融合官網上的介紹，來提醒大家幾個重點，幫助大家判斷這款益生菌是否適合你們購買： 1.要以冷藏...