借黃醫師高人氣的講堂，個人以一個小牙醫建議: 睡前能刷牙總比不刷好，把牙齒刷乾淨，讓睡眠過程中不會有細菌作怪，方是良方 ... ... <看更多>

許多人在 睡覺 之前，習慣 刷牙 、設定手機鬧鐘，或者稍微做點伏地挺身鍛鍊肌肉的習慣，然而其實這些行為，卻都有可能成為干擾睡眠的元凶，如果想要好好睡 ... ... <看更多>

晚餐後刷牙之後沒再吃任何東西居然睡覺前必須再次刷牙不然只會滿口細菌(牙菌?)伴著入眠真的假的啦?! 網路上看到有位牙醫師這麼說的這幾年因為牙齒的一些事情總之三餐後 ... ... <看更多>

睡覺前 為什麼一定要刷牙？ · 1、牙周病、齲病. 人在睡眠的過程中，作為殺滅細菌中堅力量的唾液，分泌量會大大減少。偶爾一次的不刷牙，可能就會讓口腔細菌 ... ... <看更多>

寶寶ㄧ歲了，睡前奶通常是十點到十點半中間常常喝著喝著就睡著了有時候玩的比較累九點就睡了我就還是十點邊睡邊餵奶這種情況版媽都是怎麼刷牙呢. ... <看更多>

老實說我晚上睡前都沒刷牙. 心情. 2016年12月19日08:37. 如標題我想這應該是屬於疑惑的心情所以發在心情版哈哈其實也是想問問大家有沒有人跟我一樣是這樣的狀況我想這 ... ... <看更多>