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限時公開24小時（08/08 早上9點～08/09 早上9點） https://www.pressplay.cc/link/03B8754B 💪 支持創作理念 🈲 幸福不敗兵法 ▶ http:...

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今天的讀的書《為什麼要睡覺》，心得要來分享一本探討睡眠的書，原文書名是 #WhyWeSleep，讀了以後嚇到我！書中知識不只提醒人睡覺的好處，更警告你如果沒有充足的睡眠，人生會有多慘！ 📕支持著作：h...