新欢旧爱全都有～这次可以说从头到脚护肤无死角安排了～！ ●我的肤质：混油皮(有黑眼圈、痘印困扰) ●我的肤色：黄一白 PRODUCTS I MENTIONED ●视频中提到的产品信息： 🔺欧缇丽...

||||| ＭＯＲＥ ||||| 一路從國中開始大換（爆）膚（痘） 中間經歷了很多，好不容易比較認識自己，現在肌膚的狀態穩定很多 之後再跟大家分享我的親身經驗和心得//哈哈 與痘痘抗戰許久 第一...

經常容易咳和氣管敏感，與腎氣不足有關，這個湯用上滋潤、清熱雪梨乾，補腎青仁黑豆，味道清甜而帶有豆香。 材料： 1）雪梨乾 約 2 両 生津潤燥、清熱化痰、潤肺 2）海竹頭 2両半 補而不燥...

秋天燉湯，着重滋陰潤燥，不宜太補。菜膽燉雞，補虛勞又不會太燥，加入海底椰同燉，可以加強潤肺功效，味道更加清甜。 材料 1）雞髀 1 隻 補虛勞、五臟、健脾胃、強筋骨、活血調經 2）海竹頭 1 ...