大家好，我是夜貓😻 歡迎來到我的實況台。 我是一個熱愛玩遊戲的小肥宅，若你也喜歡玩遊戲，歡迎你加我好友。 有機會我們可以一起討論或一起玩，不論什麼遊戲類型，只要好玩都行！ （我還是會偏向於射擊、恐怖...

老人家的腳 抬不起來 走路 用拖的 不管是不是老化 還是中風後遺症 帕金森 小腦萎縮 解法都一樣 那就是 髖關節 在走路的時候 硬頂了 硬邦邦了 腳能夠抬起來跨步 是因為 髖鬆沉軟...

「環抱世界」是鄭雲龍老師自創的動作名稱，是坐姿版的 #脊椎活動度訓練，推薦給腰背僵硬、甚至脊椎側彎的您喔喔！ ★ 練前提醒 ★ 每個人對身體理解與動作控制之能力皆不同，如有疑惑或不適，建議立即停...

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居家防疫期間 每天只能在有限的空間走動 尤其是居家辦公 長期坐在電腦前 加上姿勢不良的情況下 肩頸下背痠痛已經變成大部分人的通病😫 如果妳也有這種困擾 這隻影片就是為妳而做的! 跟痠痛說拜拜! ...

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#忍者必須死 #忍者就是男人的浪漫 #超帥跑酷手遊 訂閱哲平，關注更多最新影片：https://goo.gl/qMxljs 哲平一直以來都沒有很在意忍階 沒想到我們居然影忍四星啦xd 恐怖的雙龍...

哈囉，我是NG，我喜歡看一些不常被人注意到的電影 看完後我想用我的方式，輕鬆的跟你分享電影的內容 我的信箱：[email protected] 我的FACEBOOK：http://go...

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