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⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 鴨掌釀豬肉 材料: 急凍鴨腳4隻 免治豬肉半斤 綠豆粉絲4兩 芫荽1棵 辣椒仔1隻 處理: 1. 大火在鑊中煲滾1鑊水。 2. 放鴨腳...

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歡迎收看久違的高蛋白備餐系列~~ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

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