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科學管理運動 在 Ep38.職場心理/讀書會|永遠覺得自己不夠好?我不配?70%的人都出現冒牌者症候群情結 imposter syndrome?|一分鐘商業英文One-Minute Business English 的影片資訊

別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)...

科學管理運動 在 EP47-心靈到身體的鍛鍊與修復!利用科學化女性專屬運動健康知識以及愛自己的心態,由內而外強大自己!/筋肉媽媽 的影片資訊

本集邀請到健身健心代表💃筋肉媽媽!來聊聊她如何從媒體業,歷經低潮的產後憂鬱,踏上體適能產業,持續不斷精進與強大自己的歷程與心態!同時身兼母親、教練、國家代表隊健美選手、演講家、作家、線上教學講師⋯⋯在...