Etta在香港土生土長，就讀聖保羅男女中學時為合唱團一員，自此踏上歌唱生涯。她於香港中文大學取得英文系學士學位後，先後在香港和美國修畢聲樂、歌劇碩士及聲樂表演博士課程，在歐美有不少演出經驗，更曾經美國...

哈哈哈！在這個一日系列裡 安妮要帶古德去一家 有氧老師開的 健身房叫囂～和那邊的人尬舞 釘孤枝 槓鈴老師動茲動等等的 ＧＯ！ 記得訂閱我們～開啟小鈴鐺！！追蹤～搶先看～跟我們一起玩 我們的YouT...

近期 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 課程資訊： 1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程 時間：6/13(日) 9:30-16:30 ▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE...

空中瑜珈真的好好玩拍起照又好美，做起來又好有挑戰性！這次由『中華民國空中瑜珈舞蹈協會』主辦的師資班真的好專業，讓沒什麼空瑜經驗的我覺得課程真的是淺顯易懂，我覺得這點超級重要啊！！ 才3天課程就可以學...

影片中提的「倒立」跟一般墊上瑜伽裡把將頭放在地上的倒立不太一樣。比較接近的是空中瑜伽這種「懸吊式」的倒立喔！ 【倒立椅系列影片】 01鄭老師與倒立椅的親身故事｜ https://youtu.be/w...

挑戰自己，音樂陪你！這一次 KKBOX 邀請了性感與實力兼具的新人 Miss Wang 王茉聿，陪你到 World Gym 統領店體驗現在最流行的反重力體適能課程，想要快樂動、輕鬆瘦的你，快來報名吧！...