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皮膚乾燥、精神不濟、睡眠或食慾不佳......都可能是更年期的症狀。美國執業中醫師杜丞蕓說，將這帖足浴方放入熱水泡泡腳，可以透過腳上的腎經穴位達到強化腎氣的效果。 雜誌線上購：https://goo...

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通常我都會把唸開頭前的部分剪掉 但是由於我覺得這次的挺有趣得所以就沒剪了XD 另外 由於這幾天上完班晚上又開台導致精神不濟(?) 所以剪影片時忘記調聲音了QAQ 抱歉啦 如果聲音太小請自行拉大QW...

完整版:https://www.youtube.com/watch?v=HVo_YVLu77g&feature=youtu.be 主旨：生活中常見的惱人小麻煩，總令人難以啟齒，用錯方法改善小心大禍臨頭...

為何一定要在冬天進補呢? 冬天進補除了可用來調養虛弱體質，也可暖身應付寒冬，以及儲備隔年身體能量的好時機。 而在《內經》所載：「秋失其養，冬不能藏，春必多病」，顯得冬季養生更為重要。 雞肉具有溫中益...

實況時間：9/03（四）晚間9點 實況主題：場景習作 旅行景點 [大阪一隅] vol.4（完成） 我畫完了！！！！w/"""（拉炮） 跟預期的時間沒有差太多，總算是把這張畫完啦，剛開頭還差點畫到睡...

摩托車騎士疑似精神不濟... 我發現摩托車時即刻按喇叭示警一聲並減速,卻沒想到騎士依然往我這邊切,趕緊長按喇吧她還是跨了過來.... 下車她直接跟我說了不好意思,但感覺這騎士精神有點恍惚...所幸...