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紅燒豬軟骨蓮藕 / 為什麼蓮藕不可以用鐵鍋煮?? / 細妹主理 Braised pork with lotus root 【20無限】 【20無限】的 飲食理念 , 天下食物 唯太 X ...

帶有軟骨的豬小排也能提供豐富的鈣質與蛋白質，只要料理得當，軟骨軟嫩的口感根本是下飯神物！ 【材料】 豬軟骨………600g，川燙備用 黃金地瓜………1條，切6~8大塊 紅蘿蔔………半條，切6~8大塊 ...

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